自己啓発

今年の目標
自己啓発 · 2021/01/03
Happy new year. Challenge 2021. さなだっちのふちゅうdeBINGO! Happy new year. Challenge 2021. 番組はこちら>> https://youtu.be/hurBN1xk1Cs 新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 お正月は「決心する日」です! 今年の目標はズバリ下記の通りです。 ☆今年のテーマ ・「チャレンジ!」&「自然の理」に則った生き方をすること。 〇身体の健康に留意しよう! ・お腹を6に割る! ・体重2㎏ダイエット! ・マラソン2㎞を5分で走る! 〇知識の拡大をしよう! ・11月の行政書士試験に「合格」する! 皆さまも何かひとつ決意して一緒に取り組みませんか? #Challenge 2021 #自然の理に則った生き方 #さなだっちのふちゅうdeBINGO! #行政書士受験 #お腹を6つに割る ---------------------------------------- 真田光夫 公式: https://www.sanadamitsuo.com/ Mail: mago

2020年 1年を振り返ってベスト3  本 編
自己啓発 · 2020/12/18
2020年 1年を振り返ってベスト3 本 編 たら〜たら〜たら〜 第3位は 悪魔とのおしゃべり "違う! 期待しているから怒るのだ" "期待を捨てれば怒りは消える" "悪い人はいつも笑っている"等真理が書かれた本です。 今から30年前に"神との対話"を読んだが、それを思い出す内容でした。 たら〜たら〜たら〜 第2位は 除霊王 "背後霊は数百〜数万体いる" "守護霊は1体だけいる"等具体的に見える平安時代から続く陰陽師の土御門家の先生の本。 考えてみれば、真田の背後に真田を守ってくださる"数万体の守護霊団"が居られると思えば、何と心強いことかと思いました。 たら〜たら〜たら〜 第1位は 暮らす英語 著者 真田浩太郎で決まりでしょう! 今年1年を振り返って皆さんも棚卸ししてみてはいかがでしょうか? コロナばかりの1年では無かったはずです。 良いことも悪いともひっくるめての1年です。 二度と来ない2020年です。 ちゃんと棚卸しして2021年の新しい年を、期待に胸を膨らませて進みましょう! #悪魔とのおしゃべり #除霊王#暮らす英語#棚卸し#1年を振り返ってベスト3

自己啓発 · 2020/12/11
週に1回程度、小さな傷が気になるので靴のお手入れをさせていただきます。 靴を磨く時に思い出すのは、森信三先生のお言葉! しつけの3原則 "ハイという返事" "朝のあいさつ" "はきものを揃え、椅子を入れる" この3つの根本的なしつけを、遅くとも小学校低学年までにやれば、他のしつけはできるようになる。 しつけは、漢字で躾。 身を美しくすると書きます。 30代で、初めて森信三先生の本を読み、とても残念な気持ちになりました。 (既に小学校低学年は過ぎているため、手遅れだと思った) 年齢も50代後半ですが、靴磨きをしながら、身と心が美しくなれと思う、今日この頃です♪ #森信三 #靴磨き #しつけ3原則#躾#ハイという返事#朝のあいさつ #はきものを揃え、椅子を入れる

自己啓発 · 2020/12/09
「夢が実現する♪手帳の使い方」 さなだっちのふちゅうdeBINGO! はじまるよ♪ 「夢が実現する♪手帳の使い方」 番組はこちら>> https://youtu.be/EVTQX5rl2C4 何年も使い続ける"和田裕美の営業手帳"です。 2021年バージョンが、来たので来年の夢や計画を"ワクワク"しながら、書き込みしています。 皆さんは、手帳派それともスマホ派ですか? この手帳は、スケジュール管理だけでなく、人生の目的や人生戦略、目標、計画、夢、アファメーション、プロジェクト等の詰まった未来手帳です。 新しい年を迎えるにあたり、どんな1年にしていきますか? どんな夢を描きましょうか? #夢手帳#和田裕美の営業手帳2021 #手帳は未来をつくります#手帳派ですかスマホ派ですか #手帳派 ---------------------------------------- 真田光夫 公式: https://www.sanadamitsuo.com/ Mail: magokoro@pear.ccjnet.ne.jp Line: https://lin.ee/rPzY3O3

自己啓発 · 2020/11/11
立冬も過ぎ、冬が始まりましたね。 冬、お肌は乾燥しているのでハンドクリームは欠かせません。 我が家では、NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会 中国地方 協会理事校 SAKURA view 代表の真田千奈美先生に手作りのラベンダーハンドクリームや化粧水を使っております。 内容成分もわかっているので、安心して使っています。 加齢と共に衰えていくお肌を少しでもケアしてあげましょうね。 #真田千奈美先生 #日本メディカルアロマテラピー協会 #ハンドクリーム#ラベンダークリーム#ラベンダーアングスティフォリア #SAKURA view

自己啓発 · 2020/11/07
一休み。ひとやすみ。 星乃珈琲店 × 論語 改めて発展途上の真田。 謙虚に反省して学び続けなければと感じた1日です。 今まで以上に世のため、人のために成長したいと思いました。 素敵な時間をありがとう。 なみさん! #論語#星乃珈琲店 #真田千奈美 #一休み#仁 #徳

自己啓発 · 2018/06/06
ごきげんよう!さなだっちのふちゅうdeBINGO!「復活」です!「帰ってきた!ふちゅうdeBINGO!」です。完全復活といえるのかどうか? 微妙ですが?頑張ります!この番組は、約10年前に始まりました。約3年間で100回以上の番組を放送しました。府中市からの楽しい情報をさなだっちが伝えていこうという企画で、広島県内の多くの町から「ビンゴネット」を通じて配信されました。まずは、出演者のアポどり、話す内容を考え現場を温め話しやすい環境を整備して、多くの機材(ミキサー・マイク・照明・ビデオ・パソコン等)を準備・セッティングして、撮影&ライブ配信。(そうなんです!当初はライブ配信だったのです!)(※なので、録画が残っていません。)その後、ビデオ編集ソフトを購入して、事前に撮影して動画配信となりました。だから、毎週火曜日はとても大変な曜日でして、ですが、とても楽しい時間を過ごしていたのでした。良かったことは、多くの方に出会いの機会を与えていただきました。大変だったのは、毎週30分の番組制作が大変でした。なぜ?今更…その理由を一言で言うと、「おもしろきこともなき世をおもしろく」高杉晋作が詠んだ

自己啓発 · 2018/05/31
ごきげんよう。なぜ?わたしが「朝4時起き」なのか、という点である。これは、わたしが10年以上実践をしている「一日3分割法」というタイムマネジメントが土台になっている。実に単純である。1日24時間を3つに割ればよい。・朝時間・・・午前4時から正午まで8時間 ※例えば、朝時間は実務時間に充てる。・昼時間・・・正午から午後8時までの8時間 ※例えば、昼時間は未来の仕事の時間に充てる。・夜時間・・・午後8時から午前4時までの8時間 ※例えば、夜時間は自由時間に充てる。「朝4時起きの錬金術」 中島孝志著より こんな生活習慣になればきっと仕事もはかどり、自由な時間も出来て、良いなと思っていました。しかし、現実はそんなに甘くない。朝、起きれない。眠い。出来ない。3日坊主で終わっていたわたしです。そこで、3年前から仕組みを変えてみたのです。そしたら、今では、4時はキツイですが5時に起きれるようになったのです。 以下がわたしの毎日の週間です。 朝、目覚ましが鳴ったら、頑張ってベッドから出る。 (※これが一番大変なのです。) 次に、風呂に行き行水を行います。

自己啓発 · 2018/05/23
ごきげんよう。「美しい動作には型がある」決まった動作を決められた通りにこなすことは、美しい動作の基本である。例えば、能楽の型付け、歌舞伎役者の見得を切る動作、力士の四股を踏む動作などは、「型」という伝統的に決められた動作で、その型にはまった動作が実に美しい。型は先人たちが何百年も研究と改良を積み上げてきた結果であり、一人の浅はかな経験で完成できるものはない。伝統芸能の所作が完成されたたものであるのは、型を重んじてきたからである。しっかりと型を持った人が敢えて型を外すと「型破り」といって肯定されるが、型を持たない人が型を外すとただの「型なし」となってしまう。型通りの振る舞いができる人は「常識ある人」として信頼される。「礼に始まり礼に終わる」表現されるように、日本には「礼」を重んじる風習がある。○礼の型について、礼は相手に対して敬意を表す動作で、次の4つの場合がある。①出会いと別れ際の挨拶②御礼や謝罪などで相手に礼を尽くすとき③部屋の入退出時④各種動作の前後○5種類の「礼」の動作を使い分ける①小揖(会釈)…15度の礼②敬礼…30度の礼③深揖、浅い平伏(最敬礼)…45度の礼④深い平伏、磬折

自己啓発 · 2018/05/16
ごきげんよう。革命のファンファーレは鳴った。農業革命よりも、産業革命よりも大きな革命が、よりによって僕らの時代を直撃した。情報革命だ。インターネットにより、距離や時間の壁がなくなった。当然、距離や時間に結びついていたいくつかの仕事もなくなる。くわえて、ロボット技術もグイグイ伸びてきている。ものの売り方が変わり、働き方が変わり、お金の形が変わり、常識が変わり、道徳が変わっていく、超高速回転で。そして、残念なことに、経験したことを教えてくれる存在であったはずの親や先生は、この革命を経験していない。 たとえば、あなたの親は、あなたにこんなことを言うだろう、「好きなことをして生きていけるほど、世の中は甘くない」と・・・しかし、ここからは、「好きなことを仕事化する道しか残されていない」時代だ。 革命のファンファーレ 著:西野亮廣より確かに私も情報化社会になったと痛感します。わからないことがあれば、すぐにスマホで検索する。先日、GWに伊勢神宮・上賀茂神社・下鴨神社・籠神社と4カ所を参拝した時も、グーグルマップで行き先を検索し、近くの観光名所や食事等、様々なことを検索し、近くの観光名所や食事等、様々

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